Parterapi
Parterapi
Vi tager alle en bagage med ind i vores parforhold. Den bagage kan måske være meget tung at bære for den anden part.
Det kan nogle gange være svært at tackle og forstå ens partners reaktionsmønstre.
Hvad skyldes disse konflikter og hvor godt kender vi hinanden og ikke mindst os selv?
Et parforhold fungerer bedst, når det er i balance. Balancen opstår når vi har forståelse for og accepterer, at vi er to selvstændige individer, som skal leve sammen.
Balancen spejler en god kommunikation, forståelse, dialog, en god selvindsigt og ikke mindst bevidsthed om, at vi er to i parforholdet.
Parterapi hos mig.
Når vi mødes første gang, vil det mest være jer som fortæller om jeres baggrund og forhold.
I vil hver især komme til orde og give jeres bud på jeres udfordringer og hvorfor I sidder hos en parterapeut.
Jeg vil være opmærksom på jeres mønstre og reaktioner og spørge ind til disse.
Ud fra jeres oplysninger, kan vi begynde at gå i dybden med jeres udfordringer.
I de efterfølgende sessioner vil vi arbejde og skabe indsigt sammen og jeg vil give jer redskaber og opgaver, som kan hjælpe jer videre i jeres liv sammen.
Måske kan det være gavnligt, at jeg taler med jer individuelt. Er der behov for dette, aftales det, når vi mødes.
Et forløb vil typisk vare 6-8 sessioner.
Emner kan være mange i parterapi
- Kommunikation
- Manglende sexlyst
- Holdninger
- Tillid
- Forældresamarbejde
- Værdier
- Skyld og skam
- Børn og opdragelse
- Skilsmisse
- Utroskab
- Sammenbragt familie
- Forventninger
Vil du vide mere
Hos mig er samtaler fortrolige, og de tager udgangspunkt i lige præcis dét, du har på hjertet.
Få en gratis uforpligtende telefonsamtale inden du tager stilling til, om terapi hos mig er den rigtige vej for dig.