Lidt om mig …

Jeg bor i Humlebæk, hvor jeg også har min praksis.
Jeg er gift med Ulrik og mor til 2 børn, Frederik og Sofie.

Hele min karriere har båret præg af at arbejde med mennesker. Jeg har været leder i mange år, men de seneste 10 år har jeg arbejdet som projektleder og konsulent i HR-branchen.
I mit tidligere job som projektleder, arbejdede jeg i en rådgivningsvirksomhed, der har speciale i at støtte mennesker og organisationer til at håndtere jobmæssige forandringer. I den forbindelse blev min interesse for at arbejde med mennesker på et dybere niveau, for alvor vakt.
Derfor har jeg gennemgået en 4-årige psykoterapeutuddannelse og er nu certificeret NLP psykoterapeut fra dansk NLP-institut.

Jeg er medlem af Dansk Psykoterapeutforening, hvilket er jeres garanti for, at jeg har den fornødne uddannelse, erfaring og kompetencer til at give dig den rigtige hjælp og behandling.

Hvis du/I vil læse nærmere om de krav foreningen stiller til mig som medlem, så følg linket her:

Hvad betyder titlen ‘psykoterapeut MPF’ ? – Læs mere her: Dansk Psykoterapeutforening

NLP-terapi er et psykoterapeutisk værktøj, der med stor respekt for det enkelte menneske, arbejder med ressourcer og bagvedliggende årsager til den tilstand et menneske befinder sig i.
Terapiformen tager udgangspunkt i, at kun det enkelte menneske kender svarene på de problemer og udfordringer vedkommende har.
Den terapeutiske proces hjælper klienten med at finde svarene.
Det ressourceorienterede fokus fremmer det sunde og velfungerende frem for opmærksomhed på fejl og mangler.
Jeg benytter mig af evidensbaserede kommunikations- og forandringsværktøjer.

Det, der motiverer mig og jeg brænder for er, at hjælpe mennesker der står et sted i livet, hvor der er brug for at gøre noget nyt eller anderledes; at finde en ny sti at betræde.
Derfor valgte jeg at uddanne mig til såvel coach som psykoterapeut. Jeg ønskede en solid og alsidig værktøjskasse – og netop det har de to uddannelser givet mig.

Det har altid været vigtigt for mig at gøre tingene ‘ordentligt’- og have en solid faglig ballast. Det er derfor, at jeg har valgt at tage en anerkendt og seriøs 3-årig coachuddannelse – en ICF-certificering (International Coach Federation). Denne uddannelse afsluttede jeg i 2019.
Idet min coachinguddannelse tager udgangspunkt i den samme teori og faglighed som psykoterapeutuddanelsen, har jeg mulighed for, at anvende de samme værktøjer og metoder, der ligger indenfor psykoterapien. Det er ofte ret nyttigt og et meget virkningsfuldt supplement.
Så uanset om det er store eller små udfordringer i hverdagen, om det er stress eller jobrelaterede spørgsmål, så kan jeg hjælpe og støtte dig.
Vi sammensætter sammen dit forløb, så det passer til netop dét du har brug for.
Kontakt mig helt uforpligtende, så finder vi sammen ud af, hvordan vi kan skabe de bedste rammer for dig.

Hvis du skulle have lyst til at vide mere om min erhvervsmæssige baggrund, er du velkommen til at finde mig på sociale medier (se link i bunden af siden).